Położenie Dąbek równocześnie nad Morzem Bałtyckim i jeziorem Bukowo umożliwia uprawianie sportów wodnych - żeglarstwa, windsurfingu, nurkowania, nart wodnych, wędkowania.
Okoliczne tereny (lasy, pola, plaża) sprzyjają pieszym wędrówkom, uprawianiu Nordic Walking i wycieczkom rowerowym.
Dąbki, ze względu na leczniczy mikroklimat, posiadają status uzdrowiska i można tu skorzystać z bogatej oferty spa i wellness, masaży, odnowy biologicznej oraz zabiegów rehabilitacyjnych.
Warte zobaczenia są szachulcowe chałupy z połowy XIX wieku. W niedaleko położonym Darłowie znajduje się wiele zabytków, np. średniowieczny układ miasta z rynkiem, ratuszem i pozostałościami murów miejskich, gotycki Zamek Książąt Pomorskich, XIV-wieczny Kościół Mariacki, kościół św. Gertrudy.